2023.11.09メールセミナー

【11/9募集開始】体の底から「冷え」改善＊温活メール＆動画講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に☆
体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。

寒い季節になってきましたね。

着るものも、小物も、あったかグッズがいっぱい出てきておりますが、それを使ってもあなたの体の「冷え」は解消されません！

まず、あなたは低体温？
もともとの体温が低い人は、もちろん、年中冷えてますよね。
どうして低体温になっちゃったんだろう？

寒い季節になると冷える？
それは熱を作る体の仕組みのどこかが上手く働いていないのです。
筋肉かもしれないし、内臓かもしれないし、血液循環かもしれないし、血液そのものが原因かも。

寝る時に手足が冷えて眠れない人も多いですよね。
一日の中の自律神経のバランスはちゃんとしているかな？

人はみんな、冷えてる原因は違うんです。
原因が違うから、それぞれ対策も違います。

もちろん、今冷えてる体を、とりあえず手っ取り早く温める必要がある人もいるけれど、そのまま、ただ「温め」アイテムに頼っていても冷えがなくなるなんてことないのです。

よく「冷えは万病のもと」と言われます。
病氣や体の機能不全の原因には冷えが大きく関係していること、知っていますか？

今回のメール＆動画講座では、

〇私たちが平熱を保つ仕組み
〇食べ物からエネルギーを作り出す仕組み
〇エネルギーから熱を作り出す仕組み
〇冷えによる体への影響

など、さまざまな体の仕組みのお話と一緒に、いろいろな「冷え」パターンとその根本的な対策をお話していきます☆

薬を使ってると冷える。
貧血だと冷える。
寝不足だと冷える。
食べ過ぎだと冷える。
ストレスいっぱいだと冷える。

なんで？

それがわかってくると、あなたや家族の体を芯から温かい体にすることができるようになりますよ♪

今回のメール＆動画セミナーでは、私の講座のために作ったイラストや図がいっぱいオリジナル本「体のしくみまるわかりＢＯＯＫ」をテキストとして、臓器の解剖生理的なお話もしていきます。

「自分のことが大好きになる体のしくみまるわかりＢＯＯＫ」
全４０ページ、オールカラー

※　海外にお住いの方にもEMSでお届けいたします。（送付料別途４４００円）

【講座内容】

基本をメールで解説。
特に大切なポイントを動画でお話します♪
１、体温
まずは体温が一定に保たれる仕組みを知ろう
２、冷えのさまざまな原因
いろいろな冷えのタイプとその改善の近道とは
３、貧血
エネルギーのもと=酸素が足りない！
４、血流・血行
栄養と酸素をしっかりと細胞に届けよう
５、肝臓
内臓の最大の発熱工場をしっかりと稼働させる
６、筋肉
意識して動かすことで燃える！
７、リンパの流れ
冷えてるところは水が溜まってる
８、ミトコンドリア
細胞一つ一つの発熱をバックアップ！
９、オススメの自然療法
上手に自然の力を取り入れて温活☆
１０、ストレスケア
ココロの冷えが体の冷えに現れる

さらっと読めてしっかりわかるメールと、５分くらいの動画でお届けします。
動画は２月末まで、何回でもご覧になれます。

平熱３５℃台の低体温。
おしりや腿がいつも冷たい。

それは体からのSOS信号です！！

芯から温かい体、しっかりと作っていこうね。

体の底から「冷え」改善＊温活メール＆動画講座

【お申し込みと受講までの流れ】
●募集開始　１１月９日（木）２０時～
●締め切り　１１月１２日（月）
●受講料
◆BOOK送付あり　１４，０００円　テキスト代・送料込
◆BOOK送付なし １２，０００円　

●お支払方法
*ゆうちょ銀行へのお振込
*クレジットカード（VISA、Master、AmericanExpress）
*コンビニ決済
*翌月後払い
*Paypal
*楽天ペイ
*モバイル決済
（ゆうちょ振込以外は手数料として＋550円となります）

●特定商取引法に基づく表記

●受講までの流れ

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ご入金期限　１１月１７日（水）
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１１月２４日（金）からメールセミナー配信開始

毎朝８時配信予定