愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
私たちの体は、周りが寒ーくても暑ーくても、３６度くらいに体温を保たれますね。
どうしてでしょう？
それは、体の中を一定に保つ仕組みがちゃんと備わっているから。
保つだけじゃなく、周りの環境に合わせて対応させたり、自分のリズムで変化させていったり、必要なモノを外から取り込んだり、傷ついたところは治したり。
私たちが考えなくても、自動的に生きていくための多くの仕組みが働いています。
その仕組みの中で、中心的な役割をしているのが自律神経。
電気信号で、その時に最適な状態に全身をコントロールしています。
この自律神経は、ホルモンの分泌や免疫の働きにも大きく関係する、私たちの体のコントロールパネルって感じかな。
もし、このコントロールパネルがうまく作動していなかったり、間違った設定がされていたり、電氣信号がうまく届かなければ、臓器や器官が上手く働かずに、体全体のバランスが崩れてしまいます。
実は、それが、ほとんどの病氣やアレルギーの引き金となっているのです。
今回の「体の土台を整えよう！自律神経講座」では
* 自律神経って何？
* 自律神経とホルモンや免疫
* 自律神経と臓器や器官
* エネルギー生成や行動と自律神経
* 年代と自律神経の影響
* 自律神経を整える食と生活とココロ
と、２時間で自律神経の働きと体のつながりが、ばっちり分かるようにお話していきます。
自律神経のことがわかると、体とココロのつながりや成長とココロの変化、そしてアレルギーや病氣と体全体のつながりが分かるようになってきます。
あなたの体を支えてくれている、一番土台の仕組みを、楽しく学んでいきましょう♪
薬に頼らず自分で治るチカラを育てる＊自律神経講座
【会場と日程】
◆銀座 ７/１２（金）１０時１５分～１２時１５分
Busico銀座 大会議室
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅から徒歩2分
JR京浜東北線 有楽町駅から徒歩3分
JR山手線 有楽町駅から徒歩3分
東京メトロ有楽町線 有楽町駅から徒歩4分
東京メトロ銀座線 京橋駅から徒歩5分
東京メトロ日比谷線 銀座駅から徒歩6分
☆銀座はお子様連れでご参加ＯＫです。
狭いスペースで静かに遊べるものをお持ちください。
セミナー進行の妨げになる場合は、一旦ご退室していただく場合がありますので、ご了承ください。
【料金】 ８，０００円
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